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10 肌肉重塑? (3 / 7)

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        到时候如果还有需要,有一些明显的肌肉打底,表现出什么特别的,也不会太引起人注意。

        先去解决肚子的问题,路安炖了一大锅牛肉,煮得稀烂之后,配上一些蔬菜,稍微一炒,完美!

        一共炖了一斤牛肉,路安愣是吃了一半,再加上一起炒的蔬菜,以及两碗大米饭,这才觉得饱了。

        眯着眼睛出门散步,路安觉得前所未有地幸福。

        不愁吃不愁住,睡足吃饱散散步。

        六月底毕业,如今已过去五个月,十一月的天气还是有点冷的。

        秋高气爽,阳光照在身上暖洋洋的。

        买了两瓶两升的矿泉水,路安悠闲的提了回去。

        放在以前,想要这么轻松地提着矿泉水回去,是绝对不可能的。

        并非提不动,而是提回去路安会觉得手臂酸,另外就是路安不会轻易买矿泉水喝,都是自己烧水或者公司烧水喝。

        矿泉水喝起来方便,但是长期喝的话,也是不少钱。

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