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        周师父乐了：“龙身三折，三折为龙练出一折，就朝龙，走近了一步三折都练出来，都活了，这大龙也就出来了，身上有了一条龙，那劲，可了不得呢行了，这都后边话，你接着听我说”

        “撑着趴，站，都是街头斗狠的混子想出来的成之法那里边呢，最好的，有一个少林功夫叫什么功来着你瞅我这记性不过，那也是外家的太刚，太烈，练久了，收不住阳气儿，容易惹祸”

        “所以，这个，你也先不用练了因为，没什么用只是个过渡之功，练久了，容易走偏”

        “至于马步，教你那人不得了实话讲，这马步，比我知道的还全你这身上，就这一个功夫，厉害，了不得你得好好站，往后，认真的站，往松了，静了站一直站到心活了那个时候，功夫就开始往外冒喽”

        我谦虚说：“多谢指点，多谢指点”

        “你谢不着咱们有买卖跟着，你实打实的陪我儿子练，我也实打实的教”

        “另外呢，你刚才露的那么两下，一个好像是八极里的两仪桩你这，弄的也不像两仪桩有心法东西跟着你别瞎练了，到时候，容易出问题铁线，哟，那几下，应该是铁线拳的发力一样，别碰了再碰，小心五脏庙炸了，弄个隐疾出来，吐血而亡就不好了”

        “行了，你身上就一个马步，挺不错的其余，别玩儿了”

        “这回，你跟我学形意，你得听我，跟你先说叨，说叨这个拳…;…;”

        老周大概讲了一下，形意的来历，反正按他意思，这个拳的来历，有很多种

        有说岳飞创的，有说这个，那个人创说反正，讲什么的都有

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