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        眼瞅时候不早，差不多十点左右，我辞别了两位师父，回到了家里

        到家，跟父母打过招呼，又问我吃过饭没有，我说吃了，然后，我感觉浑身又松，又困，极想睡上一觉，所以，简单洗了下，就睡去了

        这一觉睡的很香

        早上闹钟给我叫醒，我都不想起，但想着，这功夫，一天不能落，还得做，就咬牙爬起来，拐到客厅阳台那儿，在阳台站我的马步

        阮师父特意交待了，马步，头一段时间站，一定不可贪功要重感觉，轻时间

        也就是说，把姿势，做标准了，然后用心体会，身体每一个细微之处的感觉，疼，痛，胀，酸，麻，痒再时不时的微调理，这样站到一定阶段，再把时间拉长

        否则，一上来，就往死了站，很容易，站出一个死马

        但旧时候，由于师父都是在一个大院里，领了一批弟子来教拳师父手把手，教着，眼睛，神儿都在弟子身上盯着所以，那时候又不同，那时是，要站住，站的越久越好然后，通过站，师父来调弟子身上的架子

        是以，教拳对武者来讲，也是一门大学问怎么依着不同的情况，不同弟子的天赋，把这个拳给教好，做到因材施教，这里面学问，太深，太深了

        我在阳台站了，观清晨的街景，按标准，把动作一到位，两条腿内侧的两根大筋，咝…;…;

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