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        第二天一大早，韩冬早早醒来，轻手轻脚的下了楼，就开始锻炼。

        通过这一段时间的锻体，他的身体越来越强悍了，各方面的机能都大大提升。

        尤其是身体的强硬程度上，比之前提升了很多。

        就比如说姚梦莹昨晚那一下，胳膊肘压在了他的关键位置，这要是放在一般的男人身上，估计就要废了。

        但韩冬只是疼了一会儿，今天早上又生龙活虎的了，一点问题都没有。

        除了这方面，还有速度、敏捷、视力、记忆力等都面进化，他现在完能做到一目十行，甚至一页。

        随着锻体的进行，他每天早上在冲澡的时候，都会发现身上会排除一些黑漆漆的东西。

        他不知道这是什么，但闻起来很臭，他把这种东西称之为杂质。

        除此之外，他以前服役时身上受的伤很多，很多伤口因为比较深，疤痕很明显。

        但随着锻体的进行，他意外的发现，那些比较浅的疤痕居然消失了。

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