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        稚儿端来一盏茶递给张真人，张真人喝了一口点点头，然后才放下看向宋悦道：“你想要修道便要先学会吐纳灵气，这气在于无形无物之中，灵气纳体在体内游走周天后藏于丹田处，每增加一份，丹田的灵气便会茁壮一分。”

        “通过灵气游走身体，可淬炼筋络，骨髓，皮肉排去污浊，以达到炼气的效果。”

        “而根骨则是你吸纳灵气的先天条件，今日我便教这你吐纳之术。”

        ……

        张真人谆谆教导，宋悦在不知不觉的情况下，竟被诱导的开始吐纳了，闭上眼睛呼吸逐渐绵延，产生一股独特的韵律，耳边的树梢声，让宋悦此时心静无物，完全沉浸在了其中。

        待到他恍然大悟睁开眼睛时，此时天色已经到了傍晚，宋悦没想到自己竟然在这里坐了一整天，而他也只是感觉过了一息的时间。

        张真人看着宋悦脸上露出淡淡的笑容：“今日课

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        </ter>便讲到这里了，明日早晨你再来吧。”

        宋悦连忙起身叩谢：“是”

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