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        内练与外锻不同，

        外锻，修练的是肉身，

        内练，更多的是内在气息的修练，

        说白了，就是，炼JiNg化气，练气凝神，所谓练JiNg，就是将T内的气血，凝成JiNg元，然后JiNg元化罡，就是将JiNg元化作罡气，然后罡气凝神，就是凝俱神力，

        内练的源头，仍然是气血。

        无论是外锻还是内练，气血是基础。必不可少。

        “林凡，咱们都已经进入内练层次了，没必须再进行雷锻练T了吧？”

        风中，雨中，雷声中，二人静坐，等待天雷。

        这要是在林凡的前世，肯定会被骂作傻叉，因为即便是自杀也不会有人选择这种酷烈的方式。

        “我想填补一下外锻的一个空缺，练脏。”林凡答说。

        “练脏？”雷军一讶“从来没听说过……林凡，你可有正宗法门？”

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