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        张虹就在房间里运动起来，一边运动一边和刘雨鑫说话。

        刘雨鑫看着张虹一会做这个动作，一会做那个动作，但是和她继续聊天。

        “每天聊天的时候，也是很好的运动时间。”张虹笑眯眯的解释。“其实很多运动，就可以抽这样的时间去运动。”

        “不然这么多运动，真的要抽出来时间去运动，真的比较有难度。”张虹也是各种习惯。

        刘雨鑫总算懂为何张虹可以每天做那么多运动，原来是善于利用这些时间。

        “我如果不和人聊天，我就边背单词边运动。”

        “总之，减肥不是你口号上喊喊就成的，必须要付出努力才成。”张虹只想说她把持这么好的体型，不知道付出了多少努力。

        刘雨鑫不住的点头，“我以后也会边背单词边运动。”

        “运动多了，对身体好。”现在的刘雨鑫很是追求健康。

        “对，精气神也好，你每天继续晨跑吧。”张虹记得当初让刘雨鑫每天都晨跑。

        “嗯，我还每天跑去学校。”以前刘雨鑫都是坐公交车或者刘恩泽季素雅送她去学校，而现在她都是自己去学校。

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