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        两者相辅相成。

        炼体共划分七个阶段，即练肉、练筋、练皮膜、炼骨、练内脏、练骨髓以及换血，青铜战士需要一口气完成前三个阶段，练就铜皮。

        “这下有的忙了。”

        夏川前世只获得一本最普通的锻体功法《牛魔大力拳》，不仅速度慢、效率低，还无法练到全身皮膜圆满，有遗漏之处。

        跟《天罡五禽拳》根本没法比。

        …………

        翌日。

        “开始吧！”夏川说。

        他已经将《天罡五禽拳》背熟，而且打得有模有样，这既得益于前世的练功经验，也有他自身悟性高的缘故。

        俗话说：“上天为你关上一扇门，就会为你开启一扇窗。”

        夏川从小卧病在床，却是过目不忘，每天最大的娱乐就是躺在床上听书，十年下来，听过的书不下两千本。

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