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        他这样完美的男性身材，全身上下连一丝多余的赘肉都没有，平时都不需要节食的吗？

        打死她都不信！

        要知道她为了保持身材，可是戒嘴进食了不少美食呢。

        “多运动！”沐尚翊只抬头看了她一眼，简单地说出来三个字。

        “运动？我平日也有定时健身啊，怎么一吃多了就会发胖呢？”顾安薇凝眉不解。

        “那只能说明你的运动量不够！”沐尚翊专业地解答：“你要想保持身材，只需要做到你每天摄入的卡路里，小于你所消耗的卡路里。如果你想不限量的进食，就得加大你的运动量。”

        事实上他还是一位资深的运动健身达人。

        沐尚翊平日里最大的爱好就是运动。

        他的运动量可不是一般人能够比拟的，一般人的体制也绝对适应不了他那个强度的运动。

        “那算了，我情愿少吃一点，不必再强化运动了。”顾安薇闻言，立即摇头。

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