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系统带我做大佬
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第三十七章 调教初显成效! (3 / 8)
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……
短短的一小段对话,差点儿没把洛尘气出胃病来。
还能不能好好交流了?吃顿饭而已,真让人上头。
“你要低热量低脂,还要有营养,!那就回家自己做。”
“好!你负责做,我负责吃!
记住了:健身之后身体需要大量的蛋白质促进受损的肌肉修复,所以我要吃牛肉,鱼肉,鸡胸肉,蛋白……对了,还要有适量的蔬菜水果和主食……”
不等林小柔说完,洛尘已经扭头大步流星走开了。
呸~
想的美~
还要吃牛肉,鱼肉,我都没有这么好的待遇!
一个小时后……
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