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        不过，男人见鬼的语气，她不敢去问男人，只好乖乖的去更衣室换运动衣。

        上衣是紧身的小背心式样，下面是紧身长裤，她麻利的换好走出更衣室。

        “跑步机跑半个小时，每天加十分钟，一直到跑满一个小时。举重25次，深蹲起25次，腹肌轮50次，扎马步今天先15分钟。”慕御森说道。

        夏菲听到运动项目很有死一下的冲动，“这么多运动？我做不下来！”

        单就跑步半个小时，她就做不到。她大学跑八百米都是被同学拉着跑下来的。

        “两个小时内完成。迟一分钟，罚十分钟跑步。开始！”慕御森命令。

        夏菲的额顶一黑，她笃定，她上辈子一定和这个男人有仇！

        她不敢耽误时间赶忙上跑步机跑步，跑步机上的程序是提前设定好的。

        开始是慢跑，她还能坚持，可是后面越跑越快，她的步伐慢了一点，就被脚下滚动的传送带绊倒了。

        她从地上爬起来看着慕御森，满脑子想的人都是邓蒂斯。

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