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        令狐冲练武十几年，力量不过3.8；岳灵珊差一点，但2.7的力量也不是普通人能比的。

        而且，自从掉落了龙凤汤和口味蛇，双儿就把自己学的华山心法传给了他。

        借助着普普通通的华山心法，吃出来的内力终于有了用武之地。

        半年时间，凌池从一个相对强壮的普通人，到现在让令狐冲感受到巨大的压力，靠的就是这些食谱的力量。

        除了这五个增加属性的菜谱之外，其它菜谱部是恢复体力、精力和内力的，类似于网络游戏里的红蓝药瓶，而且没有冷却时间，可以保证凌池和双儿一天24小时都保持充沛的体能和旺盛精力。

        说起来凌池已经有半年时间没睡过觉了，身体没出过任何问题。

        双儿也是如此。

        困了累了吃口菜，撸起袖子继续干。

        他们不是牲口，他们比牲口还牲口。

        ……

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