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第三百八十六章 时间管理很重要 (9 / 15)

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        心中虽然不满,但林北辰还是启动了菜狗子计划。

        不怕口气大。

        就怕没办法。

        既然连宗师境界之下无敌的战力,都被形容成‘乞丐中的霸主’,那修炼到LKEEP系统评价中的正常人水准,会是什么境界?

        武道宗师?

        还是先天?

        总之林北辰心中的期待感还是很足的。

        “滴滴滴!”

        “菜狗子计划初级阶段启动,为期一个月,分为基础,武道,饮食,偶触加速四大类锻炼进程……目标:武道宗师。”

        “第一类为基础锻炼,每天分别进行快慢跑步,俯卧撑,仰卧起坐,卷腹,平板支撑,瑜伽……共十项,每天一次,具体时间为……”

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