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        入夜后，静心睡觉休息。

        第二天早起，依然是日复一日的晨练，然后喝了一些米酒，吃了一根人参，以及几颗坚果，开始了上午修练。

        他还是上午练习武道，先练了几遍易筋经，然后练习太极，并且尝试着把易筋经融入太极之中。

        随着他的修行进步，性命升华，体内的筋络衍生，逐渐觉醒自我，他已经明白了，这太极玄通，其实不是他自创的。

        确实的说，不是他这一世的自创，而是他前世修练，烙印在自我灵性之中，自然而然就发挥了出来，犹如失忆之后的本能反应。

        不过前世的具体记忆，他依然记不起，但是他已经能找到一点感觉，就像这太极玄通，他自然就有感悟，这是源于阴阳易理，与他这一世修练的化龙术不谋而合，冥冥之中有一缕联系。

        也许正是这一缕联系，所以他得到了化龙术，正所谓有缘人得之。

        上午修练完，中午喝了些米酒，午休了一会儿，下午就开始制作辟谷丹。

        原本他懒得制辟谷丹，直接吃原料药材，不过辟谷要有规律，药材和坚果需要搭配平衡，还是配比成辟谷丹，这样更有利于辟谷塑体。

        他的辟谷丹很简单，把材料磨成粉末，不必讲究卖相，省去了衍丸的步骤，直接加水拌匀，揉捏成一坨一坨的，风干后，把蜂蜡溶化，裹上一层蜂蜡保存，这就可以了。

        做好了辟谷丹，他取出一套刻刀和一截灵木，一边低念咒语，一边把灵木雕刻成巫偶。

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