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        第一层，炼身。

        第二层，十练。

        第三层，百炼。

        据说第三层修炼至大成，甚至单凭身体强度，可以硬刚大日境修士。

        大日境，乃修行第三境。

        不过，第三层太遥远。

        李书的目标是第一层，根据信息显示，只是将第一层练成，身体强度便不亚于初入辰月境的修士。

        当然，这里的大日境、辰月境修士，都是没修炼武学的。

        “不过，这百炼身威力虽强，但修炼起来却颇为痛苦。”

        而且最关键的是，练起来很麻烦，需要耗费很长一段时间。

        “使用相对应的天材地宝，可以加速修炼。”

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