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        而一旦掉落到10%以下（即极度脱力乃至休克），则五感迟钝，精神萎靡，无法发动技能，即使法力值满格也不行，而且该负面状态要持续两天才会消失，在这两天内，玩家的体力最高只能恢复到原有的一半。

        当然，每个玩家的体力上限是不同，很大程度上由自身体质决定。

        切记，《求生》是一场血腥的真人游戏，学会节约体力，是每一个玩家的必修课。而肖澜总结的方法就是集合一切优势速战速决，尽量避免长时间高负荷战斗，抓住间歇时间休息。

        其中，间歇性休息很重要，就好比一个人做重体力活，若是贪多，将体力严重透支，那么接下来的大半天他都无法恢复，次日还会腰酸背痛，影响正常状态。

        可如果做做歇歇，始终不让身体感到过度劳累，虽然花的时间较多，但胜在循序渐进，消耗的体力也能慢慢恢复，不会产生强烈的后遗症。

        追求强大的同时要量力而行，怪物是永远杀不完的，不管玩家拥有多么强大的天赋与技能，一旦陷入了车轮战中，体力耗尽，就只能瘫软在地，成为待宰的羔羊。

        咕咚——

        打开一瓶营养剂，肖澜仰头喝下，清甜的液体顺着咽喉流入食道，接着进入肠胃，淡淡的暖意散开，一股充实的饱腹感油然而生。

        她将剩余的营养剂一股脑丢进身后的背包里，右手握着刀，准备找个地方休息十分钟，舒缓下筋骨。

        不同于常规设定，《求生》不会在开局给玩家白送系统包裹，而是需要后者自己去争取空间装备，这也是肖澜为什么会在游戏初期选择带上双肩包。

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