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        孟子涛连忙谦虚道：“您老过奖了。”

        随着交谈，孟子涛也得知了老人的名字，季诚和。

        孟子涛说：“季老，冒昧地问一句，您以前是不是不常在陵市啊？”

        季诚和说：“对的，我以前一直在羊城工作和生活，只不过先前生了一件很不愉快的事情，所以就回陵市了，这回准备落叶归根，待在这不走了。先不说这事了，小孟啊，你能不能帮我看看我的动作，纠正一下啊？”

        “没问题。”孟子涛爽快地答应了下来，他先前为了练好太极拳，主流的太极拳，他都仔细研究过，所以指点一下应该是没问题的。

        接下来，孟子涛看着季诚和打完一遍太极拳：“季老，您这太极拳是哪从哪学的？”

        季诚和说：“我就是看别人练的不错，就跟着别人练练，是不是有什么错误的地方？”

        孟子涛说：“应该说错误的地方还是蛮多的，一般来说，太极拳中两腿是两个桩，不许前后摆动，摆动了就失去了根基，下盘不稳，在技击中必败。还要看其两膝的方向是否是跟脚尖方向一致，如果不一致，很容易损伤膝盖，很多练太极拳的膝盖损伤，跟这种情形有关。”

        “另外，我们看一个人太极拳怎么样，看他双脚是否是外八字，正常练太极拳两脚应该是基本平行或者微微外撇，外撇的角度不能大于十度角。还要看他的双脚是不是在乱动，是不是在喝风。太极拳要求脚落地生根，不许乱动，在套路里为了衔接，需要调整方向，才能转动。当然，这个各门各派，都有不同的要求……”

        听了孟子涛的一番讲解，季诚和苦着脸道：“照你这么说，我的太极拳是错误百出了？”

        孟子涛说：“也不能这么说吧，只是有些地方需要改进一下，每天改正一二，一两个月后就没问题了。”

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