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        u请搜索，小说更好更新更快!qqqq周师父给我讲了很多。

        这些，再不是练功站桩时要注意的问题，而是一些由心向外。再由外向内收的东西。

        简单讲就是观察，用六识来观察。

        吸收，然后学习！

        周师父讲道门中人，先是通过一些基础的锻炼来强身健体。接下来靠打坐的功夫来通三关。

        习武中人呢。打坐也是要的，但那是后边的功课了。当下求的却是以功夫来通三关。

        尾闾，夹脊还比较好通。

        玉枕就难通了，要靠机遇，运气等等很多的东西。

        另外，这个阶段老天爷也会跟着起别扭，可能会让我身边发生一些事。各种各样，有别于常人的事来考验。摔打我。

        渡劫一说是有的。

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