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        ??这个感觉就是，一拳出去了，要收一下。有了这么个收。才能把劲给送出去。

        我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子。微蹲，打刺拳。

        打了十几次，最后一次掐时间。两手最快一秒能打八拳。

        而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子。

        这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，速度。等等一切，都跟上来了。

        马彪子说，他讲的发力。只是最最基本的东西。属于是，内家拳中。整劲，明劲的基本发力方式。后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法。

        但那个，对他来说，也是一座山了。

        那天，临走时，马彪子送了我一个沙袋。

        让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习。

        目地是，把劲，发整齐了！

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