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        周师父告诉我，人以武入道，习拳通了这两关后。对外界的反应会变的非常，非常敏锐。同样，对食物也会很挑剔敏锐。

        那些什么掺了这个油，那个化工添加剂的东西。现在给我，我也吃不去了。因为，太难咽，太难吃。

        饮食上，周师父让我多以干果，松子之类的各种天然果仁为主。

        环境方面，多戴口罩。

        另外，接来一段时间，我可能会偶尔发烧。但不要急，更不用吃药打针。

        因为，练到一定层次。免疫力非常的敏锐，一感知到什么病毒，肌体的免疫机制马上启动。

        这个好处就是，往往以前需要打针，吃药来对付的病毒。

        简单一两次低烧，启动免疫机制就能给清理的干干净净。

        总之内家拳，以武入道就是一个从后天返先天的过程。

        人的身体，也会重返到小孩子的天然清灵状态。

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