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        温宛是第一次坐到划船机上，顾偕深扶着他的背，帮着调整姿势，“背部挺直，收紧腹部。”

        他将阻力调到温宛适宜的档位，等到温宛开始运动，智能AI会自动记录温宛的身体数据，调整到最适宜温宛的速度。

        温宛在他的帮助下，完成了一个练习。

        顾偕深耐心地给他讲解，一边帮着温宛继续练习，他慢慢学会了点。

        “呼气的时候往前，身体不要过分前倾。”

        大手停在温宛的小腹上。

        “吐气向后，这里不要翘起来。”

        用手拍了拍温宛的臀。

        被顾偕深抓来运动，温宛抗拒不了，有些心不在焉地抓着手柄，蹬着腿发力，听到水声响起，感觉自己真的像在水上划船。

        过了几分钟，温宛开始握不住手柄，委委屈屈地问道，“顾先生，我还要划多久？”

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