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        但是陈七做到了，在这一具糟糕到极点，近乎油枯灯尽的身体之内，开辟了丹田。

        这仅仅是完成第一步罢了。

        丹田一成，陈七便再也没有办法继续下去了。

        因为这具身体的情况太过糟糕，开辟的丹田也好，感应出来的经脉也罢，都是脆弱无比的，根本就无法承受太多的真气，现在他能够做的便是以刚刚凝聚出来的那一缕幽狱寒冥真气来温养自己的经脉，并且通过大量的进食，提炼营养，辅以养生拳法，慢慢的将自己的身体变的健壮，变的强大。

        这是一个漫长的过程，有多漫长呢？

        即使是陈七的底子，没有个三四年估计也不可能恢复！！

        三四年的时间，对他而言，还是太长了，但是他也没有办法，底子太弱。

        你看，这才刚刚提炼出一缕真气，还不到十分钟，在真气的作用之处，他的肚子便咕咕的叫了起来，不得不寻了一处地方开始方便，这一方便，他便知道了自己的身体有多差。

        一股浓烈到了极点的恶臭，夹杂关血丝和不知道什么东西组成的凝块被他排了出来。

        那恶臭之味传的老远，甚至他都能够听到在草丛之中，丛林之内，传来一阵阵悉悉索索之声，这是被他的味道驱走的动物。

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